Translate

Δευτέρα, 23 Νοεμβρίου 2015

Μακαρονάδα αλά Ινδικά / Indian style pasta



Υλικά:
(για 2 μερίδες)
1 φλιτζάνι ζυμαρικά
1 κρεμμύδι
1 μεγάλη ντομάτα
1 κουταλιά της σούπας σκόρδο, ψιλοκομμένο
1 κουταλάκι του γλυκού κόκκινο τσίλι σε σκόνη
1/4 φλιτζάνι ψιλοκομμένα καρότα
1/4 φλιτζάνι αρακά
1/4 φλιτζάνι ψιλοκομμένη πράσινη πιπεριά
1/4 κουταλάκι του γλυκού κουρκουμάς σε σκόνη
1/2 κουταλάκι του γλυκού Garam masala
1/4 κουταλάκι του γλυκού μαύρο πιπέρι
μια πρέζα αποξηραμένα φύλλα τριγωνέλλας (Kasoori methi)
1/2 κουταλάκι του γλυκού ρίγανη
2 κουταλιές της σούπας ψιλοκομμένα φύλλα κόλιανδρου
Αλάτι
Για το τσιγάρισμα:
3 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
2 κουταλάκια του γλυκού σπόροι κύμινου

http://www.veganricha.com/2015/03/masala-mac-and-cheese-vegan-recipe.html


Προετοιμασία:
Βράζουμε το νερό και προσθέτουμε τα ζυμαρικά. Μαγειρεύουμε για 10 – 12 λεπτά.
Στραγγίζουμε σε ένα μεταλλικό σουρωτήρι, και φυλάμε 1/4 φλιτζάνι νερό από τα μακαρόνια για μελλοντική χρήση.
Βράζουμε σε μια κατσαρόλα λίγο νερό και βάζουμε μέσα την ντομάτα για ένα λεπτό. Το νερό πρέπει να είναι πραγματικά καυτό. Ή μπορούμε επίσης να βράσουμε για ένα λεπτό το νερό μαζί με την ντομάτα.
Βγάζουμε την ντομάτα, της ρίχνουμε κρύο νερό, και αφαιρούμε την φλούδα της. Την βάζουμε στο μίξερ και την αλέθουμε.
Ζεσταίνουμε σε ένα τηγάνι με χοντρό πάτο λίγο λάδι και σοτάρουμε τους σπόρους κύμινου. Προσέχουμε η θερμοκρασία να είναι μέτρια ώστε να μην μας καούν. Προσθέτουμε το σκόρδο και ανακατεύουμε για μισό λεπτό.
Προσθέτουμε το ψιλοκομμένο κρεμμύδι και το τηγανίζουμε μέχρι να γίνει διάφανο.
Προσθέτουμε τα λαχανικά και το απαιτούμενο αλάτι και τα τηγανίζουμε για 2 λεπτά σε μέτρια θερμοκρασία. Προσθέτουμε την πολτοποιημένη ντομάτα, το κόκκινο τσίλι, το garam masala, την σκόνη κουρκουμά, την τριγωνέλλα και την ρίγανη.
Τηγανίζουμε όλα μαζί σε μέτρια φωτιά. Προσθέτουμε την ψιλοκομμένη πράσινη πιπεριά στο τέλος, και τα τηγανίζουμε όλα μαζί για ένα λεπτό.
Προσθέτουμε τα βρασμένα ζυμαρικά στο τέλος. Εάν δούμε ότι κολλάνε μεταξύ τους, προσθέτουμε λίγο νερό. Ανακατεύουμε καλά για ένα λεπτό ή δύο και, στο τέλος, προσθέτουμε το μαύρο πιπέρι και γαρνίρουμε με τα ψιλοκομμένα φύλλα κόλιανδρου.

Συμβουλές:
Η συνταγή μπορεί να γίνει με οποιοδήποτε ζυμαρικό, μακαρόνια, κοφτό μακαρονάκι, φαρφάλε, ή οτιδήποτε είναι του γούστου μας.
Αντί για καρότα και αρακά, μπορούμε να προσθέσουμε οποιοδήποτε λαχανικό μας αρέσει, π.χ. μπρόκολο, ή οτιδήποτε άλλο.

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...